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    快眠セラピスト!

    昨日、ホリスティックデトックス協会というところが開催している快眠のセミナーに行ってきた。

    興味深かったのは、三橋美穂さん。



    この人の肩書きがおもしろい。


    「快眠セラピスト」だ。


    快眠ヒーリングという本も出されているようで、プロフにあるように、寝具メーカーのロフテーを経て、心・体・睡眠の環境を快眠の3つの柱として、睡眠とストレス、食事、色彩、体操、呼吸法、寝具など、睡眠を多角的にとらえて指導されているところが素晴らしい。


    まさに快眠・熟睡の申し子だ。



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    眠り王子の気になる寝言 | トラックバック(0)2010/02/21(日)08:06

    ベッドとマットレスの選び方~村内編

    いつものように、寝具についてネットサーフィンしていると、
    たどり着いたのがここ↓


    家具の村内「ベッドとマットレスの選び方
    http://www.murauchi.net/room/bed2.html


    とても簡潔でわかりやすくまとめられてますね~


    ここでもやはり、私がいつも言っている、適度な寝返りがうてるマットレスを推奨されています。


    そしてベッド・マットレスの歴史に興味津々です。



    ・B.C.3200年頃 
    エジプトでベッド使われ始めた。動物の革やたたんだ衣類などをマットレス代わりに。

    ・その後、藁や羽毛を袋状にしたマットレスが登場。

    ・18世紀
    現在のものに近い形で鳥の羽や獣の毛が詰められたマットレスが登場。

    ・1920年
    スプリングの登場。




    5200年前がマットレスらしきものの登場とのことですが、ではそれ以前って、何も敷いてなかったんですかね??

    縄文とか弥生時代ってどうしてたんだろう?
    そのまま岩の上とか、地面に横になっていただけでしょうかね。
    あちこちキンニクツウになりそうですが^^;





    ※家具の村内さんから引用↓
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    眠り王子の気になる寝言 | トラックバック(0)2010/01/11(月)21:06

    腰痛を解消する「神の手」の持ち主。

    前回書いた、快眠のセミナーの話の続き。

    その日は、もう1名、松原秀樹先生という体質研究所をされている整体の先生の話があった。



    この先生の名前は、以前から知っていたが、やはり実際あって話を聞き、実演を見るとそのすごさには圧倒される。

    プロジェクターを使って説明された、間違ったマッサージの怖さには度肝をぬかれた。

    そして、腰痛のメカニズムを説明しながら、実演で対処法を見せてもらえたのだが、被験者のほか会場全体が、その効果のほどに「!!!」。



    す、すごい。




    松原先生が、「神の手」とか「魔法の手」と呼ばれる所以だ。




    松原先生は、プロフページによると、エドガーケイシーという医療リーディングの最高峰を学ばれ、中医学・アーユルヴェーダ・免疫学などを学ばれて、現在の「開節法」を創案されたようです。

    「腰痛解消!神の手を持つ12人」(現代書林)の1人に紹介されています。



    背骨や骨盤がずれている快眠できないというのは、以前の記事でも書いたが、今回のセミナーで、快眠のスペシャリストと整体のスペシャリストに話を聞けたのは、大変な充実でありました。


    マット研も、がんばるぞ~!!


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    このサイトは何? | トラックバック(0)2010/01/03(日)10:10

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    プロフィール

    眠りの国の王子さま@日本マットレス研究所

    Author:眠りの国の王子さま@日本マットレス研究所
    長年の肩こり・腰痛・頭痛から解放されるべく、研究と修業を重ね、日本マットレス研究所設立。

    健康も美容もデトックスも究極には、快眠・熟睡から、即ち寝具(ベッド・マットレス)の問題だということに辿り着き、寝具からのアプローチでカラダとココロの健全化を世の中に広めるべく、研究活動に勤しむ。
    ※このサイトは個人の見解で書いてますのでご了承をば。。

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