日本マットレス研究所〜快眠・熟睡を人類すべてに！〜肩こり・腰痛・頭痛・ピラティス・ヨガ・デトックスは、まず寝具から！〜についてまとめ、考察しているサイトです

今回は、介護用品ネット通販のグッドライフさんのマットレスをご紹介。



○「アルティマット」の特長
・体に対する負担を低減し、血行不良が改善されます。
・透湿性が極めて高く、寝汗等による蒸れを抑止します。
・細菌やカビの繁殖を抑え、アルコール消毒や、水拭きが容易なことから「清潔さ」を保つことができます。
・ウレタンフィルムの防水効果により、中まで染み込まず、表面の拭き取りが楽なので、失禁対策にもお勧めです。



素朴な疑問ですが、上記本文内で、

「透湿性が高い」と「防水効果が高い」

というのは、成り立つのかなぁと。


「中まで染み込まず」ということは、表面にフィルムが貼ってあり、防水効果抜群です。そこで汗をかくと、これはやはり表面に残るので、毎日拭かないとベタベタになるような気が。。。


といった素朴な疑問でした。


今日は疲れたので、ぐっすり寝ます。。




※介護用品のグッドライフ／体圧分散マット アルティマットから引用



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ネットサーフィンしてたどり着いた、ヤシの実繊維を使った「ココマットレス」。


ヤシの実を使うとどうなる？というと、なんでも「ヤシの実繊維は通水性に富み、撥水性が高く、呼吸するこの素材はラテックス成分（生ゴム×硫黄）の作用抗菌、防虫があります。」ということです。


素材の写真を見ていると、確かにそんな感じがしますね。


特にイイのは、天然素材ってところ。


とかく合成製品が多い世界で、エコやロハスの追い風もあり、食べるものから着るもの、家具や住宅建材など、日常生活に自然の素材は欠かせません。


でもよーく考えてみると、もともと私たちは、サルだったわけですから、こういった傾向は、草原やジャングルの世界を懐かしんでいるからこそなのかもしれませんね＾＾


原点回帰です。






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これ、おもしろいです。


「寝る子は太らない」という調査結果がアメリカで出たとか。


ニュースによると、
「寝る子は育つ、というが、よく寝る子は肥満にならないという調査結果がこのほど発表された。


この調査を実施したのは米ノースウエスタン大学（イリノイ州）のエミリー・スネル研究員らの研究チーム。３歳〜１２歳の約２３００人を対象に、睡眠時間と肥満度の関連を調べ、５年後の状態も追跡調査した。


その結果、睡眠時間が長い子供の方がＢＭＩ（Body Mass Index 肥満度指数）が低く、５年後も肥満になる確率が低かった。

研究チームは、３〜８歳の場合では、睡眠時間が1時間増えると肥満になる可能性が３６％から３０％に減少するとしている。

スネル研究員は、「子供をたくさん寝かせる環境を整え、学校の始業時間をあまり早くしないことが、一番低コストの肥満対策かもしれない」と述べている。」





これが本当だとすると、幼少時から両親に言われてきた、「食べてすぐ寝ると牛になるよ！」というコトバは、ウソなのか？？


でも、まー、この調査結果は、”食べて「すぐ」寝る”、すぐ度と肥満度の関係の調査ではないからなぁ。


いやしかし、食べてすぐ寝ると牛になる、ということは、牛は食後すぐ寝るということ？？それで丸々と太っていくとなると、長く寝たとしても、食後すぐ寝るということをしてしまうと結局太ってしまうのだろうか。。



ちょっと脱線してしまいましたが、とにかく、寝る子は太らない、だから快眠・熟睡は、ダイエットにも直結するということですね。

スリムなカラダのために、きっちり寝ましょうよ。



ん？？
この調査結果って、大人は違う？？＾＾；



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